ルテインサプリメントで白内障、緑内障、飛蚊症を防止

ルテインサプリメントで緑内障を予防できるのか

ルテインサプリメントで緑内障を予防できるのか

まず結論から申し上げると、ルテインサプリメントは目の老化に良いサプリメントですが、緑内障を予防できるとは断言できません。
しかし、緑内障の原因は不明であることも多く、治療法として、これをすれば必ず治ると確立されたものもないので、緑内障の予防になればラッキーと言った感じでサプリを飲むのはお勧めできます。

 

実際に、緑内障になってからルテインサプリを飲み始めてその症状が改善されたと感じている方はいらっしゃいます。

 

緑内障がルテインサプリメントで軽くなったと感じる理由

 

緑内障の症状が、ルテインサプリメントを飲むようになってから軽くなったと感じた方がいます。
その理由は、ルテインにカロテノイドが多く含まれていることが挙げられます。

 

ルテインだけではなく、他にも眼圧を下げると言われている成分があります。ビタミンC、ビタミンE、ビタミンB6です。
これらに共通してるのは、抗酸化作用がとても高い点です。

 

ビタミンC、ビタミンA、ビタミンEは、まとめてビタミンACE(エース)とも言われています。
ビタミンのエースと言われるくらい、抗酸化作用が高いのです。

 

さらに抗酸化作用が高いことで有名なのがルテインです。
だから、緑内障をすでに発症してしまった患者さんがルテインが多く入ったサプリメントを飲むことで進行を止めたという話が聞かれるのかもしれませんね。

 

これらの成分を食べ物から摂取するのはなかなか大変ですし、効率よく成分だけを吸収するのも難しいです。
そこで活用していただきたいのがルテインを多く含むサプリメントです。

 

緑内障とはどんな病気か

 

 

緑内障とは、眼圧により視神経が圧迫される病気で、視野に欠けが生じ、進行すると失明する病気です。
眼圧が高いと誰もがなるのかと言うとそれは個人差があるので、まず、人間ドッグなどの健康診断では眼圧を測定してその結果を基に精密検査するという順番で発見しています。

 

身内に緑内障になった方がいる方は発症リスクが高く、また、老化によっても高くなります。

 

緑内障の症状

 

次のような症状が起こった時は、緑内障の発症が疑われます。

 

  • 視野の欠損
  • 吐き気
  • 頭痛
  • 目の痛み
  • 目のかすみ

 

吐き気や頭痛が起きるのは、眼圧が高くなったためで、この症状はかなりまれです。
かなり緑内障が進行しないと視野の欠損には気が付かないために、たいていは健康診断の眼底検査で発見されるケースが多いようです。

 

 

緑内障の治療と対策

 

緑内障の治療は、まず眼圧をさげるために目薬を差すことが多いです。
これでもまだ眼圧が十分に下がらず、視野の欠損がどんどん進行した場合は、手術することになります。

 

また、手術を複数回しても視野の欠損を止められず、失明する場合もあります。

 

一度失った視野を元に戻すことは不可能なので、できるだけ視野の欠損を食い止めるための治療が行われます。

 

 

自分で出来ることとしては、血流を増やすことです。
血液をさらさらにすることで血流を増やし、緑内障の進行を食い止めましょう。

 

 

  • 糖質や脂質をなるべく減らす
  • 納豆を食べる
  • DHAを多く含む食品を食べる
  • ポリフェノールやカロテノイドを取る

 

ルテインサプリメントにはカロテノイドが豊富に含まれているのでこの点からも効果的と言えるでしょう。

 

血流を増やすことが生活習慣病の予防にもつながります。
目のため、体のためにルテインサプリメントの摂取が役に立つでしょう。


国産ルテインサプリメントランキング

ルテインに関しては、アメリカから輸入しているサプリメントが多いですが、やはり国産がいいという方のほうが多いでしょう。

そこで、国産ルテインサプリメントでおすすめのものを探しました。
それがこちらです。



こちらのルテインサプリメントは、機能性表示食品の届け出をしています。

やわたという会社が製造しています。

ルテインの量は20mgで、これは国産のサプリメントの中では断トツで多いです。。


ルテインサプリメントで効果的に目のための対策をしましょう。



⇒機能性表示商品 ルテインサプリ めばえがお得に買えるのはこちら!




このサプリメントは、ルテインとビルベリーを配合しています。

こちらに含まれている特許型ビルベリーとルテインを一緒に取ると、吸収力が179%もアップすると言われています。 両方の成分が欲しい方はこちらを試してみると良いですね。


⇒ビルベリー&ルテイン配合サプリ【めなり】

関連ページ

眼精疲労を改善するサプリ
ルテインサプリメントは眼精疲労を改善するのに効果的だと言われています。海外製のルテインではなく、国産のルテインを探しました。
目に黒い点が見えている方が気にならなくなる方法
目に黒い点が見えているのは、とても気になります。早くその点をなくしたいと思いますね。目の黒い点が気にならなくなる可能性があります。
目がしょぼしょぼするのを治すには
目がしょぼしょぼするのは、他人にはわからないけれど、本人にとっては辛く、仕事の効率も落ちてしまいます。目がしょぼしょぼするのを防ぐ方法を調べました。
ルテインサプリメントは飛蚊症に効果があるのか
飛蚊症は、何か日常生活に支障を起こすわけではないけれど、とても憂鬱な気分になりますね。ルテインサプリメントは飛蚊症に効果を発揮するのでしょうか。
ルテインサプリメントで白内障を予防できるのか
白内障は、視野が曇ってくる病気で、年齢を重ねた方がなるものだと考えがちですが、若年性白内障もあります。ルテインサプリメントで白内障を予防できるのでしょうか。

ホーム RSS購読 サイトマップ